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PRENDRE SOIN DE SOI POUR PRENDRE SOIN DES AUTRES

OBJECTIFS

– Les mots pour décrire les maux

– Le savoir faire au service du savoir être

– Se ménager dans la relation à l'autre

– Développer du lâcher prise

– Identifier ses propres limites

Acceptation et adaptation au changement  avec sérénité

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CONTENU

Renforcer ses ressources physiques, émotionnelles et mentales

Le concept d’épuisement professionnel : causes, symptômes, étapes

S’appuyer sur nos points forts et travail sur nos points de vigilance

Comprendre nos mécanismes de défense

MODALITÉS PÉDAGOGIQUES

Apport d’éléments pratiques et théoriques
Visionnage et travail de groupe
Réflexions collectives
Remise d’un support pédagogique
Evaluation de la journée de formation


⏰ durée : 1 journée
☑ formation destinée à tout professionnel de la petite enfance
➡ prérequis : lire, écrire et parler français

Tarif : 650€ pour le groupe ( 8 personnes maximum)

Contact

Sophie Hébrard Salzedas : 06.64.92.71.08

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